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抜け毛の最大の原因はストレス

抜け毛の最大の原因とも言えるのはストレスだと思います。

 

現代病とも言えるストレスは、今は誰でも抱えている悩みだと思います。

出産後の抜け毛が多い

抜け毛の被害で、女性の場合は、産後に多いのが特徴です。

 

やはりこれは、慣れない出産。

 

育児という大きなストレスで悩んでいる人が多いからだと思います。

 

特に育児をしている人は、母乳の授乳で、どうしても睡眠不足になってしまいます。

 

人間の3大欲の1つである睡眠が不足してしまいます。

 

そうなってしまうと、ストレスを感じてしまう人が多くなるので、妊婦さんは催眠不足によるストレスがかなりたまっている状態になりやすくなります。

 

しかも睡眠不足の上に、慣れない赤ちゃんとの育児ですから、やはり余計にストレスを感じやすいので、結果的には抜け毛の原因になるのだと思います。

 

産後は何でも『簡単』に済ますことができる方が、ストレスがなく良いと思います。

 

少しでもストレスを減らして抜け毛の予防にしたいですね。

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